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Focus. Perché fare attenzione ci rende migliori e più felici

Focus. Perché fare attenzione ci rende migliori e più felici Rizzoli Goleman Daniel

Autore: Goleman Daniel
Editore: Rizzoli
Collana: Saggi stranieri
Prezzo: 19,00 €

Data pubblicazione: 30/10/2013
Pagine: 350
EAN: 9788817067515
Genere: Psicologia professionale

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Sapere cosa sta succedendo nella nostra testa, come si ragiona e si reagisce è un'abilità spesso sottovalutata ma fondamentale per acquisire il pieno controllo sulle emozioni e liberarsi della tirannia dell'irrazionalità. Ma non si tratta solo di comprendere se stessi. Uno studio recentissimo condotto su 4000 fra i migliori manager del mondo ha messo in luce un insospettabile punto in comune: l'empatia e 1 attenzione agli altri. Solo grazie a queste qualità migliorano le prestazioni in campo professionale e sociale: comprendere gli stati mentali degli altri è l'unica chiave per acquisire disciplina, doti di team leading, capacità di persuasione e... simpatia. Daniel Goleman spiega con esempi una teoria nuova e illuminante, supportata da esempi e prove scientifiche, che chiunque potrà sperimentare da subito nella propria vita.
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